Skolióza: Ako ju rozpoznať a efektívne liečiť?
Skolióza je jedno z najčastejších ochorení chrbtice, ktoré môže postihnúť deti aj dospelých. Ide o bočné zakrivenie chrbtice, ktoré často sprevádza rotácia stavcov a nerovnomerné zaťaženie svalov. Ak sa skolióza nelieči, môže viesť k bolestiam, obmedzeniu pohybu a v ťažších prípadoch aj k dýchacím ťažkostiam či problémom s vnútornými orgánmi.
Včasná diagnostika a správna terapia však môžu progresiu skoliózy spomaliť alebo úplne zastaviť. V našom článku sa pozrieme na príčiny skoliózy, jej prejavy a moderné možnosti liečby, vrátane 3D diagnostiky chrbtice a cvičenia SM Systémom.
Čo je skolióza a prečo vzniká?
Skolióza je trojrozmerná deformita chrbtice, pri ktorej dochádza nielen k bočnému vychýleniu, ale aj k rotácii stavcov. Môže sa vyskytovať v rôznych častiach chrbtice – najčastejšie v hrudnej, driekovej alebo kombinovanej oblasti.
Najčastejšie príčiny skoliózy:
- Idiopatická skolióza – neznáma príčina, vyskytuje sa najmä u detí a dospievajúcich (až 80 % prípadov).
- Vrodená skolióza – spôsobená vývojovými abnormalitami chrbtice.
- Neuromuskulárna skolióza – vzniká pri ochoreniach ako detská mozgová obrna alebo svalová dystrofia.
- Degeneratívna skolióza – objavuje sa u dospelých v dôsledku opotrebovania stavcov a medzistavcových platničiek.
Ako spoznať skoliózu?
Skolióza sa vyvíja postupne a jej prvé príznaky môžu byť nenápadné. Preto je dôležité venovať pozornosť nasledujúcim varovným signálom:
- Asymetrické držanie tela – jedno rameno alebo lopatka je vyššie ako druhé.
- Vybočenie chrbtice do strany – viditeľné pri predklone.
- Rotácia trupu – chrbtica sa nevyrovná pri vzpriamenom postoji.
- Bolesť chrbta a únava – najmä po dlhšom sedení alebo státí.
- Nerovnaká dĺžka nôh – môže spôsobovať nakláňanie panvy.
Ak spozorujete tieto príznaky u seba alebo u svojho dieťaťa, odporúčame absolvovať komplexné vyšetrenie chrbtice.
Diagnostika skoliózy: 3D sken chrbtice
Moderná diagnostika dnes umožňuje presné hodnotenie skoliózy bez röntgenového žiarenia. V našom centre využívame 3D diagnostiku chrbtice, ktorá poskytuje detailný obraz o:
- Zakrútení a asymetrii chrbtice.
- Rotácii stavcov a postavení panvy.
- Rozložení váhy a svalovej nerovnováhe.
- Dynamike pohybu chrbtice pri zaťažení.
Výhody 3D diagnostiky:
- Bez žiarenia – bezpečné aj pre deti a tehotné ženy.
- Rýchle a presné výsledky – vyšetrenie trvá len pár minút.
- Možnosť dlhodobého sledovania – umožňuje porovnávať progres terapie.
Po diagnostike môžeme navrhnúť najefektívnejšiu terapiu presne na mieru pacienta.
Liečba skoliózy: SM Systém ako najúčinnejšia metóda
Jednou z najúčinnejších metód na stabilizáciu skoliózy je SM Systém (Stabilizačný a Mobilizačný Systém), ktorý vyvinul MUDr. Richard Smíšek.
Ako pomáha SM Systém pri skolióze?
- Narovnáva chrbticu – pomocou odporu elastických laniek dochádza k predĺženiu chrbtice a správnemu postaveniu stavcov.
- Posilňuje hlboké stabilizačné svaly – čím sa chrbtica dostáva do lepšej rovnováhy.
- Odstraňuje bolesti a napätie – zlepšuje pohyblivosť a uvoľňuje preťažené svaly.
- Spomaľuje progresiu skoliózy – pravidelné cvičenie môže zabrániť zhoršovaniu zakrivenia.
Ako prebieha terapia SM Systémom?
- Diagnostika chrbtice – odporúčame začať 3D skenom, aby sme presne zhodnotili stav skoliózy.
- Individuálny cvičebný plán – každý pacient má upravený plán podľa typu a závažnosti skoliózy.
- Pravidelné cvičenie – pacient cvičí pod dohľadom fyzioterapeuta a neskôr aj doma.
- Kontrola progresu – v pravidelných intervaloch vyhodnocujeme zmeny v postavení chrbtice.
Skolióza u detí a dospelých: Kedy začať s terapiou?
- Deti a dospievajúci – najlepšie výsledky sa dosahujú v období rastu, keď je chrbtica ešte flexibilná.
- Dospelí so skoliózou – aj v dospelosti môže pravidelné cvičenie zmierniť bolesti a zlepšiť držanie tela.
- Pacienti po operáciách chrbtice – SM Systém pomáha pri rehabilitácii a udržiavaní stability chrbtice.
Záver: Prečo sa objednať na diagnostiku a terapiu?
- Včasná diagnostika 3D skenom odhalí skoliózu už v počiatočných štádiách.
- Cvičenie SM Systémom je vedecky overená metóda na stabilizáciu chrbtice a zmiernenie bolestí.
- Individuálny prístup – každému pacientovi nastavíme terapiu na mieru.
Máte podozrenie na skoliózu? Objednajte sa na 3D diagnostiku a vyskúšajte cvičenie SM Systém u nás v AF REHAB!